Če želite pridobiti kondicijo in se okrepiti, so uporovni trakovi popolno orodje za vadbo, ki ga imate pri roki. najboljši uporni trakovi Ne glede na to, ali želite okrepiti roke, povečati svojo moč ali izboljšati splošno telesno pripravljenost, vam lahko uporni trakovi pomagajo doseči vaš cilji.Uporabljate jih lahko za različne vadbe, od vadbe z utežmi do vadbe na strojih, svojo rutino pa lahko prilagodite svojim individualnim potrebam.Sestavili smo seznam najboljših upornih trakov za različne namene in lahko izberete tistega, ki je pravi za vaše potrebe.
Najboljši uporni trakovi so na voljo v različnih stilih in velikostih, popoln pa bo odvisen od vaj, ki jih izberete.Obstajajo zankasti uporni pasovi, ravni uporni pasovi in hibridni uporni pasovi.Prvi je idealen za vaje mobilnosti in raztezanja.A ker nimajo ročajev, niso najboljša možnost za vaje za moč in spodnji del telesa.Slednji so izdelani iz materiala zanke in se lahko razlikujejo po velikosti.Majhni loop trakovi so idealni za nožne loopinge, medtem ko so večji loop trakovi najboljši za ramenske počepe in vlečenje.
Večina odpornih trakov ima različne stopnje napetosti.Nekateri imajo različne stopnje odpornosti, ki se povečajo, ko postanete močnejši.Druga pomembna značilnost najboljših pasov odpornosti je število stopenj.Če želite izvajati lažje vaje, izberite najnižjo stopnjo, medtem ko je najvišja stopnja popolna za težke vadbene rutine.Po potrebi lahko upor tudi podvojite ali potrojite.Če ste začetnik z upornimi trakovi, se izogibajte tistim s preveč napetostjo.
Nazadnje morate biti še posebej pozorni na materiale, uporabljene za izdelavo trakov.Trakovi iz naravnega lateksa so boljša izbira od sintetičnih.Trakovi iz naravnega lateksa lahko ob nepravilnem shranjevanju postanejo krhki.Najbolje se je odločiti za slednje.Vendar se morate zavedati, da trakovi iz naravnega lateksa lahko počijo, sintetični trakovi pa se ob nepravilnem shranjevanju zlahka zlomijo.Ne glede na to, ali ste začetnik ali napreden športnik, vam bo koristil komplet, ki je udoben in trpežen.
Druga možnost za uporne pasove je trak v obliki osmice.Za te pasove je značilna zaprta zanka in so ponavadi manjši.Prodajajo se kot posamezni kosi in imajo lahko do 12 funtov odpornosti.Pas v obliki osmice NQ SPORTS ima trak iz cevi iz lateksa in ročaje iz mehke pene.Na voljo so v različnih stopnjah odpornosti in recenzenti so to možnost pohvalili.Izbirate lahko med številnimi drugimi možnostmi, vendar s trakom NQ SPORTS v obliki osmice ne boste zgrešili.
Trakovi z najboljšo odpornostjo so izdelani iz materiala iz lateksa in so barvno kodirani, da predstavljajo različne stopnje intenzivnosti.Če ste novi pri vadbi odpornosti, začnite z nizko intenzivnostjo in se povzpnite do višjih stopenj.Na voljo so različne vrste odpornih trakov, od ekstra lahkih do ekstra težkih, material pa je okolju prijazen in biorazgradljiv.Kupite lahko tudi uporne trakove z ročaji in sidri.To vam bo omogočilo, da prilagodite svoje vadbe glede na svoje želje.
Čas objave: 13. junij 2022